ALLES OVER WANDELEN

Wandeljassen informatie

Een wandeljas beschermt tegen kou en niet al te veel regen. Belangrijk is dat het goed ademend is, omdat anders het vocht van je lichaam niet goed wordt afgevoerd. Ook moet het winddicht en behoorlijk regenbestendig zijn. Een goed wandeljack heeft mogelijkheden om ventilatieopeningen te maken en bevat een capuchon. Ook belangrijk is dat het genoeg binnen- en buitenzakken heeft.

Wandeljas

  • Beschermt tegen kou (eventueel in combinatie met meerdere lagen) en niet al te veel regen.
  • Moet goed ademend zijn.
  • Ook moet het winddicht zijn.
  • Onder een wandeljas gebruik je een thermoshirt.
  • Genoeg binnen- en buitenzakken.
  • Lees ook: Herfst en winter.
  • Bij bol.com hebben ze een zeer ruime keuze aan wandeljassen.
  • Hieronder een overzicht van veel gebruikte materialen.

Fleece

Lycra

Fleece is zeer goed isolerend, vocht wordt goed afgevoerd en is bovendien een vrij licht materiaal.

Goretex

Goretex

Deze stof houdt regen tegen. Transpiratie kan wel naar buiten. Hierdoor is de stof waterdicht en ademend.

Softshell

Softshell is niet helemaal winddicht. Waterafstotend. Goed ademend. Goed isolerend. Licht van gewicht. Soepel.

Hardshell

Hardshell is waterdicht en winddicht. Goede ademende eigenschappen. Geen isolerende voering. Sterk. Niet rekbaar.

Windstopper

Windstopper

Gemaakt van licht materiaal dat de (koude) wind tegenhoudt. Heeft ook goede ademende eigenschappen. Niet volledig waterdicht.

3 lagen systeem

In de wintermaanden kan je het beste gebruikmaken van drie lagen kleding. Door meerdere lagen te dragen wordt de lichaamswarmte beter vastgehouden. Tussen de lagen ontstaat een isolerend luchtlaagje. Een andere voordeel is dat je onderweg een iets uit kunt doen als het toch te warm blijkt te zijn.

1e laag: Vocht afvoerende laag

Door het dragen van thermokleding zal je een stuk minder last hebben van een nat en bezweet lichaam, omdat het zweet gemakkelijker wordt afgevoerd.

2e laag: Isolerende laag

Deze laag is een trui of vest. Het zorgt dat je warm blijft. De dikte van deze isolerende tussenlaag is afhankelijk van de weersomstandigheden. Ook deze laag moet goed transpiratievocht kunnen afvoeren. Kleding dat gemaakt is van fleece is prima te gebruiken. Fleece is zeer goed isolerend, vocht wordt goed afgevoerd en is bovendien een vrij licht materiaal.

3e laag: Winddichte, waterafstotende en ademende laag

Deze laatste laag is een wandeljas dat je beschermt tegen kou, wind en niet te veel regen. Ook deze laag moet het transpiratievocht kunnen afvoeren.






Overzichten
Wandeltraining

Wandelschema's

Wandelblessures

Hartslagmeter

Wandeltochten

Sportvoeding

Ideale gewicht

Tools

Wandelen

Tips

Boeken

Site